Hörbuch BRAINFOOD - Geistig fit bis ins hohe Alter  (mp3-Download)
 
Immer mehr Menschen haben Angst an einer der Krankheiten wie Alzheimer bzw. Demenz, Parkinson, aber auch an Depression oder Angstzuständen zu erkranken. Und das mit Recht, denn die Zahl der Erkrankungen steigt von Jahr zu Jahr dramatisch an!
Was könnten die Ursachen sein und welche Möglichkeiten gibt es, diesen Krankheiten vorzubeugen? Auf alle diese Fragen und noch mehr liefert das Hörbuch Antworten.
 
01 - Einleitung
02 - Moderne Ernährung
03 - Aus 5 wird 10
04 - Fatale Fehlinformationen
05 - Mangel oder nicht?
06 - Vitalstoff-Räuber
07 - Neurotransmitter
08 - Serotonin
09 - Dopamin
10 - Vitalstoffe - Dein Brainfood
11 - Welche Produkte
12 - Nahrungsergänzungen
13 - Nachwort mit Bonus
 
Gesamtspielzeit: 72:10